Vi tilbyder følgende træning:
| Træningshold | Niveau | Tidspunkt | Pris |
| Seniortræning – Begynder | 1 | Tirsdag kl. 17 – 18 | kr. 500,- |
| Seniortræning – Let øvet | 2 | Tirsdag kl. 17 – 18 | kr. 500,- |
| Seniortræning – Øvet | 3 | Tirsdag kl. 18 – 19 | kr. 600,- |
| Seniortræning – Meget øvet | 4 | Tirsdag kl. 18 – 19 | kr. 600,- |
| Seniortræning – Elite/Turneringsspiller | 5 | Tirsdag kl. 19 – 20 | kr. 600,- |
Pris: Kr. 500 / 600 ,- (samlet pris for 16 gange træning)
Trænere: Lotte Gundtoft + assistenter
Træningsdatoer: Før sommerferien: fra 30. April til 25. Juni.
Efter sommerferien: fra 13. august til 24. September.
Tilmelding:
Du skal tilmelde dig i vores medlemssystem Matchi – gå til KIF Tennis i Matchi og tryk “TRÆNING”. Tilmelding til træning kræver at du har en Matchi profil og har købt medlemskab. Se disse vejledninger for mere information:
Prøvetræning: Det er tilladt at prøve 2 gange, før indmeldelse er påkrævet, forudsat at der stadig er ledige pladser på holdet.
Niveau – vejledning
| Niveau | Beskrivelse |
|---|---|
| 1 | Begynder Har ikke tidligere modtaget træning og spillere som har spillet 1-2 sæsoner. Ønsker at lære de grundlæggende principper og teknik, og møde andre nystartede. |
| 2 | Let øvet Har spillet og fået træning i 3 eller flere sæsoner. Kender principper for serv, grundslag, angrebsslag, flugtninger og smash. Kan med ligeværdig partner holde bolden i spil 7 gange ved 7 til 10 forsøg. |
| 3 | Øvet Har spillet jævnligt i flere år (gennemsnit 1 gang pr. uge hele året). Føler sig sikker i de fleste principper fra niveau 2. Kender desuden de taktiske principper for single og doublespillet. |
| 4 | Meget øvet Har spillet jævnligt igennem flere år (gennemsnit 1-2 gange pr. uge hele året) Kender alle principper for forskellige slag og tilhørende benarbejde. Deltager i klubbens interne turneringer og spiller f.eks. på DGI hold. |
| 5 | Elite/Turneringsspiller Har spillet jævnligt igennem mange år (gennemsnitligt 2 gange eller flere pr. uge hele året) Kan alle færdigheder, spiller kampe i DTF regi på min. Jyllands-, fyns- eller sjællandsserie niveau eller højere. Har ambitioner om at blive bedre til kamp. |
Formålet med SENIOR træningen er:
- At have det sjovt og nyde tennisspillet.
- At udvikle spillernes teknik yderligere.
- At udvikle spillernes taktiske forståelse af tennisspillet.
- At udvikle spillernes løbebaner og fysisk kunnen på tennisbanen.
- At udvikle spillernes evner i kampsituationen.
- At møde andre spillere i klubben
Vel mødt og god fornøjelse!
Trænerteamet