Træning Senior

Vi tilbyder følgende træning:

TræningsholdNiveauTidspunkt
Studerende1-4Tirsdag kl. 17 – 18
Senior begynder + let øvede1 -2Tirsdag kl. 17 – 18
Senior øvede2-3Tirsdag kl. 18 – 19
Senior meget øvede + turneringsspillere4-5Tirsdag kl. 19 – 20

Pris:              Kr. 500,- (samlet pris for 15 gange træning)

Trænere:      Lotte Gundtoft + assistenter

Træningsdatoer:    Før sommerferien: fra 3. Maj til 21. Juni.
Efter sommerferien: fra 9. august til 27. September.

Tilmelding:  
Du skal tilmelde dig i vores medlemssystem Matchi – gå til KIF Tennis i Matchi og tryk “TRÆNING”. Tilmelding til træning kræver at du har en Matchi profil og har købt medlemskab. Se disse vejledninger for mere information:


Prøvetræning:      Det er tilladt at prøve 2 gange, før indmeldelse er påkrævet, forudsat at der stadig er ledige pladser på holdet.

Niveau – vejledning

Niveau Beskrivelse
1NYSTARTET
Har ikke tidligere modtaget træning og spillere som har spillet 1-2 sæsoner.
Ønsker at lære de grundlæggende principper og teknik, og møde andre nystartede.
2Let øvet
Har spillet og fået træning i 3 eller flere sæsoner.
Kender principper for serv, grundslag, angrebsslag, flugtninger og smash.
Kan med ligeværdig partner holde bolden i spil 7 gange ved 7 til 10 forsøg.
3Øvet
Har spillet jævnligt i flere år (gennemsnit 1 gang pr. uge hele året). Føler sig sikker i de fleste principper fra niveau 2. Kender desuden de taktiske principper for single og doublespillet.
4Øvet turneringsspiller
Har spillet jævnligt igennem flere år (gennemsnit 1-2 gange pr. uge hele året) Kender alle principper for forskellige slag og tilhørende benarbejde. Deltager i klubbens interne turneringer og spiller f.eks. på DGI hold.
5Meget ævet turneringsspiller
Har spillet jævnligt igennem mange år (gennemsnitligt 2 gange eller flere pr. uge hele året) Kan alle færdigheder, spiller kampe i DTF regi på min. Jyllands-, fyns- eller sjællandsserie niveau eller højere. Har ambitioner om at blive bedre til kamp.

Formålet med SENIOR træningen er:

  • At have det sjovt og nyde tennisspillet.
  •  At udvikle spillernes teknik yderligere.
  •  At udvikle spillernes taktiske forståelse af tennisspillet.
  •  At udvikle spillernes løbebaner og fysisk kunnen på tennisbanen.
  •  At udvikle spillernes evner i kampsituationen.
  • At møde andre spillere i klubben

Vel mødt og god fornøjelse!
Trænerteamet